גריסי פנינה, שעורה, לא מבושלים



הרכב תזונתי של גריסי פנינה, שעורה, לא מבושלים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
352 קלוריות62 גרם10 גרם1 גרם29 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם2.5 מ"ג23 מק"ג7 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.2 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג79 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
221 מ"ג2 מ"ג9 מ"ג280 מ"ג0.5 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
15.6 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות